高中三年级了，孩子们大都了解努力的重要程度，这类在学校里已经被老师们反复提及。作为父母应该给孩子提供一个解压温馨的环境，做孩子坚强的后盾。
家有高中三年级学生父母该如何做？
一，少说多做
千万不要唠叨！管住嘴。生活上做好后勤保障工作，天天菜谱水平搞上去。学习用脑鱼肉蛋奶，高蛋白要跟上；青菜水果多种维生素要均衡。变换花样，让孩子吃得高兴。
二，家打造安静的学习环境
爸爸妈妈千万不要吵架！学习空间安静，干净温馨，有安全感，让孩子学得快乐。不会客，不走亲戚，不要打乱孩子学习的步伐。
三，多伴随，多倾听
不少高中三年级生父母接送孩子，不为别的，只为多伴随，平常没时间聊天，接送途中多听听孩子谈天说地，放松心情，释放重压。
四，带领孩子运动，睡得香
带领孩子运动，缓解重压，调节心情，增强自信心。譬如天天固定时间与孩子5分钟跳绳比赛，或者俯卧撑比赛，或者羽毛球半小时等等。出出汗，晚上睡得香，第二天学习成效好。伴随高考考试临近，预防孩子失眠。同时运动提升免疫力，不感冒，不请假，不耽误课，学习用力均匀，不松劲儿。
五，多察看孩子的需要，不设想高考考试结果
要做个细心的父母，不要总问，你吃那些，你要什么，留神察看，发现孩子的需要，偶尔问问可以。不讲高考考试结果什么样的话，譬如你若是考600分咱就去登泰山，或者说考多少分都没事，别有重压等。由于你越说别有重压，其实就是在暗示他有重压。
